背叛、纠结与分手的抉择

我和女友交往两年零四个月了，从 2022 年 10 月开始这段感情。交往前期，我们就大吵过两次。一次是因为她在和我交往后，还频繁地与前男同事聊天，每天发信息、打电话，时长从 30 分钟到两小时不等，而且总是在我忙碌的时候。另一次则是因为她戴着男网友送的项链，我提议送她一条更好看的，希望她别戴其他男生送的，却被她认为是无理取闹。

在日常相处中，基本上只要碰面，所有开销都是我承担，无论是吃饭、购物、通勤、娱乐还是旅游。逢年过节，我都会送她礼物、卡片和红包，前前后后送的礼物价值加起来超过 2 万元。我觉得自己收入比她高（我月收入约 1.5 万元，她 6000 元），有能力照顾她是应该的，我也曾天真地以为如果角色互换，她也会对我如此，可后来的事实证明并非如此，这让我很伤心。

交往大概一年的时候，也就是 2023 年 10 月，我们莫名地频繁吵架。大多是因为我缺乏安全感，或者感觉不被尊重。比如她坐男性友人的车出游，我希望她能提前告知我，而不是等我自己发现。她要求我副驾驶不能坐女性，可她自己却坐在别人副驾驶拍照发朋友圈。

又过了两个月，2024 年 2 月初，我被分手了。她给出的理由一是我太缺乏安全感，二是吵架时说话难听，这点我承认。被信息分手后，我冷静了大约 3 个小时，尽管万分不舍，还是决定尊重她的决定，没有吵闹，也没有试图联系她，我们就这样断了联系，要知道我们之前可是同居的。

在慢慢调整自己的过程中，我意识到即便感情结束了，自身的问题也需要解决。于是我开始去做心理咨询，还看了四五本书，学习如何好好沟通、与对方相处，以及如何给自己安全感，努力让自己进步。

一个月后，她来拿东西，毕竟是断崖式分手，她的所有东西都还在我家。我告诉她随时可以来拿，要是想聊聊也可以，不想聊也没关系，拿完东西把钥匙放在屋内就行。那次碰面后，我们的联系逐渐增多，感情也慢慢升温。大概过了三个月，我们的互动就和以前一样了，相处中也没有了之前的问题，到现在也没再吵过架。

2024 年 9 月左右，我向她告白，觉得我们很合适，而且相处模式就像情侣，她答应了。可 10 月我却发现，在和我分手前，她就已经和一个男生暧昧，还一起过夜两次，第二次过夜就是甩了我的前一天。之后，她似乎还倒贴那个男生，一直跨城市去找他。而我呢，和她交往后，为了她换工作、搬家到她所在的城市，现在想想自己真是恋爱脑。有一次她到那个男生家附近想见面，人家根本不理她，她等了一整天才自己回去，后来她也被那个男生甩了。

知道这件事后，她很紧张，而我几乎没有犹豫就告诉她：“没关系，我不怪你，不用因为过去的事影响现在的我们，当下最重要，感情培养不容易，不用这样消耗掉。” 然而，事情并没有如我想象的那样发展。我时不时就会像神经病一样想起这件事，上一秒还高高兴兴，下一秒心情就跌入谷底，会突然想：“他跟那个男的也这样开心吗？他跟那个男的也做过这些事对吗？” 我不知道这种情况会持续多久，一年？三年？还是一辈子？这对我的影响太大了。

前几天看到一个短片，说感情中另一半犯了原则性问题但没有分开，“不是原谅一次就好，而是想起一次，就要原谅一次”，这和我的情况太像了。而且我发现自己渐渐对她的一些小细节感到不耐烦，这是以前不曾有过的。比如一起用餐，我点了汤问她要不要也给她点一份，她拒绝后却默默把我的汤喝光只剩料；还有我进了厕所准备洗手，她突然说也要去，我让她先，结果她上完厕所就继续坐着玩手机，我站在旁边看着她，说我不上了并离开，她才发现我在等。类似这样的小事，现在都能让我心里不舒服。

年后我调到了工作比较忙的岗位，生活变得两点一线，上班、加班、运动、睡觉，也因此有时间思考我们之间的事。我忽然发现，被分手前的那些 “不安、吵架、闹矛盾”，都是她和那个男生认识后开始的，有一种被算计的感觉，就好像 “你先制造我的缺点，然后用我的缺点跟我分手”，越想越烦躁，现在我有点想要和她分开了。

但我也很犹豫，毕竟她现在已经变成了我曾经期待的样子，而且对她来说，那件事已经过去了。现在突然提分手，会不会很莫名其妙呢？我真的不知道该怎么办，希望大家能给我一些建议，让我在这片迷茫中找到方向。