如何停止对出轨的恐惧？

简单来说，我发现另一半在交往期间使用交友软件，他百般辩解，说只是看看美女来满足需求。好吧，我选择相信他，毕竟我们是异地恋，而且我对他的性欲确实偏低，平常也不会发什么照片诱惑他之类的。我明白大概八成男人都有这种需求，我理解了，但还是跨不过心里这道坎。

目前，我似乎变得不知道该怎么相信别人了。一想到未来遇到的人也很可能会做这些事，或者抵挡不住身边的诱惑，又或者像社会新闻里那样，在一起十年，结果根本没多爱……

大家都说提升自己就不害怕了。我平时也算努力工作，也会做理财规划，家庭给我的资源也比较充裕。我觉得经历这段感情后，我成长了，明白了人不要过度把爱寄托在对方身上。但另一方面，我好像开始害怕自己付出真心后会被当成小丑。是不是该说，谈恋爱就是一方面你知道可能还是会遇到这些风险，但你还是尽力去忠诚、去付出？

我好像开始想好好保护自己，让自己不害怕失去。也在想，是不是像有些人一样，进入一段感情后继续 “骑驴找马”，有人和自己聊天，就会觉得自己好像掌握了某种程度的 “掌控权”？

曾经我也对某些朋友的三观深信不疑，直到他们亲口向我坦白，说自己会留着身边的异性朋友，在某种程度上也是给自己留些后路和机会。

这些事情让我很困惑，我要怎么做才能让自己强大起来？是保持忠诚，但让自己身边也有很多潜在选择，这样对方才会懂得珍惜吗？好像即便自己很优秀，但对方感受不到危机感，还是不会珍惜。

想听听大家的建议，真的很困惑。