疑病症

我是一名大三学生，周末我偶尔会回家，平时也会和家人通电话，每天我们都会在家庭微信群里简单聊聊天，互相表达关心。

前年，妈妈被确诊患癌，好在是非常初期的阶段。现在她已经完成手术治疗，并且定期回医院复诊追踪。之后没多久，妈妈又因为子宫肌瘤做了一次手术，目前身体状况良好，基本没什么大问题。

然而，自从妈妈生病后，她的状态有了很大的改变。每次和妈妈打电话或者回家时，她总会频繁地跟我说：“我明天要去看中医学调理一下”“我打算去看看眼科，眼睛最近不太舒服”“头好痛，得去看看医生”“我感觉身体有好多问题，得去看看医生才行”，甚至还会突然对我说：“女儿，你脖子看起来有点怪怪的，要不要去看看医生呀？”

我明显感觉到妈妈似乎患上了疑病症，这让我十分担心。我也曾跟她讲过，让她不要太焦虑，很多时候可能是想太多了，而且一次性吃太多不同的药物对身体也不好。但我也清楚，即便说了这些，短期内也很难有什么改善。我不太确定她一直频繁去看医生，是不是在寻求一种心理上的安慰和安心。

我很爱我的妈妈，看到她这样，我心里特别不是滋味。我知道她经历了生病的痛苦，对健康变得格外敏感，但我又担心她过度关注身体的小毛病，反而给自己带来不必要的心理压力。

我想问问大家，是否也遇到过身边家人或朋友有类似的情况呢？你们是怎么处理的呢？希望能得到大家的建议，让我知道该如何更好地帮助妈妈缓解这种焦虑 。