陷入情感泥沼

我感觉自己的心理好像生病了，真的很想听听大家的建议，哪怕只是把这里当作一个倾诉的树洞也好。

我一直母胎单身，最近因为一些机缘巧合，和高中时认识的女生朋友重新取得了联系。重新联络后，我们时不时会约着一起吃饭，大多时候是她主动约我。慢慢地，她开始向我抱怨她的男友。她男友在国外留学，总是冷落她，不怎么回她消息，电话也很少打，可她因为深爱男友，一直不想提分手。

有一天，她心情特别难过，来到我的出租屋找我喝酒。几杯酒下肚后，她开始对我动手动脚，之后我们发生了关系。我承认，我当时也有冲动的成分，但确实是她主动的。

在那之后，我们相处模式还是和以前一样，偶尔一起吃饭、发消息。渐渐地，她发的消息越来越暧昧，还总找各种理由要来我的出租屋。每次她来，我们都会发生亲密关系，可她始终没有和她男友分手。理智告诉我不能向她告白，一方面我觉得她会肉体出轨，让我不敢和她在一起；另一方面，我也清楚自己做了这样的事，也不是什么正人君子。

大概过了一个多月，她开始渐渐变得冷漠，不再约我吃饭。后来从她身边的朋友那里得知，她经常和新认识的男生单独出门，关系十分暧昧。那一刻，我才明白自己对她来说已经没有价值，被她抛弃了。

到现在，我们将近一年没有联系了，可我还是忘不了她。明明知道她的行为很不妥，可我还是不停地在想为什么会被她抛弃，自己到底哪里做得不好，一直在这个想法里打转，怎么也走不出来。或许是因为这是我的第一次经历，再加上我有些恋爱脑，所以才迟迟放不下。

这一年来，我上班没办法专心，下班也没心思做有意义的事，整天浑浑噩噩。每天一睁眼，心情就很郁闷，却又没有朋友可以倾诉。我甚至怀疑自己是不是得了心理疾病，毕竟都过去一年了，我还深陷在这段感情的阴影里无法自拔。真的希望有人能帮我走出这个困境，让我重新找回正常的生活 。