总是被泼冷水

曾经，我满心以为，男友会是我最坚实的依靠，是那个能在我不开心时给予温暖和安慰的人。可现实却一次次让我失望，每一次向他诉苦，得到的不是理解与支持，而是无情的冷水。

以前，只要生活中遇到烦心事，不管是和家人、朋友还是同事之间的矛盾，比如吵架、产生误会，或者对方做了让我心里不痛快的事，我都会第一时间跟男友抱怨，想从他那里得到一些安慰。然而，每次他听完，总是不由分说地否定我，一味地帮对方说话。

最初几次，我还会陷入自我反省和怀疑，不断问自己：“我真的像他说的那么糟糕吗？” 我开始反思自己的行为，试图从自身找原因，是不是真的是我做得不对。可后来次数多了，我实在忍不住质疑他为什么总是帮别人说话。没想到，他不仅没有意识到自己的问题，反而呛我：“不爽就别抱怨，我不会说你想听的话。” 那一刻，我的心仿佛被重重地刺了一下。

从那以后，再遇到不开心的事，我渐渐选择不再跟他说了。因为我清楚地感觉到，他根本没有站在我的立场为我考虑。那些我和他倾诉的事情，他大多没有亲身经历过，却轻易地对我下判断，丝毫不顾及我的感受。而且每一次和他倾诉完，原本就不开心的心情变得更加糟糕，满心的委屈无处诉说。

对比之下，我和家人朋友诉苦的时候，即便他们有时也觉得我可能有错，但他们不会像男友这样，用泼冷水的方式指责我。他们会耐心地听我说完，给我一些温暖的建议，或者只是安静地陪伴着我，让我感受到被理解和关心。

我真的很困惑，为什么在我最需要支持的时候，男友却总是这样对待我？我该怎么和他沟通，才能让他明白我的感受呢？这段感情里，我真的不知道该如何是好，难道以后遇到事情，都只能自己默默承受吗 ？